Sarapan Sehat Ala Bunda Keia

Masa pertumbuhan itu merupakan masa yg penting buat anak2, untuk itu Bunda selalu berusaha untuk memberikan asupan bergizi untuk keluarga. Salah satu contohnya adalah menu sarapan sehat ini.

Menu Anak2 tersayang :

Healthy n colorfull :)

Menu untuk ziokeia kali ini adalah :
- Kentang goreng fresh
- Jagung hitam rebus
- Cheese omelette (hanya telur n keju cheddar parut yaa, tanpa bumbu apapun juga udh sedeep)
- Tumis sayuran (bunda pake wortel, brokoli n jamur champignon)
- Susis panggang (bunda pake sosis natural yg rasa bockwurst, lada hitam, n cheese)


Menu Suami tercinta :

Healthy n Fresh...:)

Nahh klu menu untuk ayahzio, sebenernya sih sama2 aja koq, cuman untuk ayah, kentang goreng nya diganti sama nasi khusus.. Tp itu bukan nasi merah biasa yaa, melainkan MultiGrain, yaitu 11 macam grain cereals yg terdiri dari brown rice black glutinous rice, pearl rice, whole wheat, barley, oats, job's tears, millet, sorghum, buckwheat dan dan foxnuts. Well yaa, ayahzio kan pecinta serealia sejati :D
Jadi menu ayah terdiri dari :
- Nasi Multi Grain
- Jagung hitam rebus
- Cheese omelette (hanya telur n keju cheddar parut yaa, tanpa bumbu apapun juga udh sedeep)
- Tumis sayuran (bunda pake wortel, brokoli n jamur champignon)
- Susis panggang (bunda pake sosis natural yg rasa bockwurst, lada hitam, n cheese)


Makanan-makanan ini sebenernya sederhana aja koq, buatnya juga ga susah kaan... tp yg pasti kebutuhan gizi anak-suami tercukupi, mereka pun senang makannya karena nikmat dan so colorful, dan siap menyongsong hari dengan ceria...:)

Happy cooking Moms......

Keia Udah Bisa Masak Loh...:D

Weeiiii... Bunda happy banget deeehh, sekarang gadis kecil bunda yg baru berumur 5 taun, udah suka masak lohh, yaa biarpun masih di bawah supervisi bunda, khususnya dalam hal2 yg berhubungan dengan pisau dan kompor. hehee.. Thanks to Junior Masterchef...:D

Gaya Keia lg masak. Tetep pose doong :D

Voillaaa... Jadi nih masakanya, spaghetti aglio olio tuna..:D

Masak sendiri, makan sendiri juga dehhh..:P

nihh, beberapa hasil masakan Keia lainnya :

Pancake & Pudding Coklat 

Macaroni Sayur n Keju

Tumis Zuchini

Semoga sampai gede yaa De, rajin masaknya..:)

Bekal Sekolah ala Bunda Keia

Sesibuk-sibuknya bunda, bunda pasti menyisihkan waktu untuk nyiapin bekal sekolah untuk zio dan keia, bisa makanan berat, snack aja, atau kadang2 cukup aneka buah potong aja. Dan kadang2 nyiapin bekal kerja juga untuk ayahzio. Seruuu deh... tapi bunda nyadar nihh, belum bisa menghias2, jadi lg pengen banget belajar bikin bento nihhh...:)

Ini sedikit contoh bekal sekolah anak2 :D

Pancake Tahu Keju, Zuchini Tempura dan Salmon Panggang

Nasi Keju, Omelete Jamur Keju, dan Stik Kepiting

Nasi Kuning plus Abon n Dadar Telur, Ayam goreng, Perkedel, dan potongan buah

I really love Hot Tea...

Haiii...
Mau tau gaaa minuman favorit bunda... tak lain tak bukan yaitu Teh Panas...
Apapun makanannya, dimanapun juga, mo di tempat panas dan dingin, rasanya kuraaaang n sakaaww deh klu belum nemu yg namanya teh panas. Teh pun bisa jadi stress reliever nya bunda. Makanya, setiap bunda travelling ke manapun, dalam luggage bunda pasti ada deh beberapa pack teh..:D

Ini nihh sebagian koleksi tehnya bunda....;)

Minum Hot Tea... Sedaaaapppppp....:)